Informácie k tréningom
Tréningový nábor sa koná 1x ročne podľa počtu uchádzačov, maximálny počet je však 15 miest. Ak niekto vypadne alebo si to rozmyslí, bude umožnené nastúpiť do skupiny inému uchádzačovi, ale len do konca októbra, potom sa kurz automaticky uzatvára. Veková kategória je od 18 rokov.
Termín náboru uvádzame na FB stránke.
Spoločné tréningy skupiny B so skupinou A minimálne 2x do mesiaca slúžia k zdokonaľovaniu techníky a zmenám tréningových partnerov rôznej vyspelosti a skúseností.
Podľa zdatností každého pol roka vykonávane testy, na ktorých si môžu študenti otestovať svoje nadobudnuté vedomosti a výkonnosť.
Rozdelenie do skupín
Študenti sú rozdelení do skupín A,B .
Skupina A – pokročilí – tréningy sú zamerané na zložitejšie techniky sebaobrany / palica,nôž,krátka zbraň, dlhá zbraň/
Skupina B – začiatočníci – tréningy sú zamerané na základné motorické cviky, kondičná príprava, silová príprava, zvládnutie základných techník sebaobrany bez zbraní, v stoji , v sede a na zemi.
Výzbroj a výstroj žiakov sa určuje podľa zdatnosti. Skupina A – používa komplet výstroj určenú na sparingy / chránič chrupu, suspenzor, chrániče holení, rukavice mma/.
Skupina B – je počas výuky postupne upovedomená o nutnosti zakúpenia si potrebných pomôcok k tréningu / chránič chrupu a suspenzor/.
Máte záujem o tréning? Kontaktujte nás
ROZPIS TRÉNINGOV POČAS ŠKOLSKÉHO ROKU
Možnosť súkromných tréningov – po dohode s inštruktorom./tel,mail,soc.siete/
Miesto tréningu
Tréningy Krav Maga Źilina prebiehajú v priestoroch Diamond Gym-u na ulici Kamenná 3, na poschodí, možnosť parkovania pred budovou.
Tréningy prebiehajú počas celého školského roka v telocvični.Taktiež trénujeme simulácie rôznych typov útokov mimo telocvične, v priestoroch budov, parkovísk, vonkajších priestorov.
