Informácie k tréningom
Tréningový nábor je každý september /1 krát do roka/ do určeného počtu 15 miest . Ak niekto vypadne alebo si to rozmysli, je možné nastúpiť do skupiny podľa poradovníka len do konca októbra, potom sa kurz automaticky uzatvára. Veková kategória je od 18 rokov .
Podľa zdatností sú každého pol roka vykonávane testy na, ktorých si môžu študenti otestovať svoje nadobudnuté vedomosti a výkonnosť.
Rozdelenie do skupín
Študenti sú rozdelení do skupín A,B .
Skupina A – pokročilí – tréningy sú zamerané na zložitejšie techniky sebaobrany / palica,nôž,krátka zbraň, dlhá zbraň/
Skupina B – začiatočníci – tréningy sú zamerané na základné motorické cviky, kondičná príprava, silová príprava, zvládnutie základných techník sebaobrany bez zbraní, v stoji , v sede a na zemi.
Výzbroj a výstroj žiakov sa určuje podľa zdatnosti. Skupina A – používa komplet výstroj určenú na sparingy / chránič chrupu, suspenzor, chrániče holení, rukavice mma/.
Skupina B – je počas výuky postupne upovedomená na zakúpenie potrebných pomôcok / chránič chrupu a suspenzor/.
Máte záujem o tréning? Kontaktujte nás
ROZPIS TRÉNINGOV POČAS ŠKOLSKÉHO ROKU
Podľa dohody sa venujeme aj súkromným tréningom po dohode s inštruktorom./tel,mail,soc.siete/
Miesto tréningu
Tréningy Kravmaga Źilina prebiehajú v priestoroch Diamond Gymu na ulici Alexandra Rudnaya v prízemných priestoroch budovy Vural, možnosť parkovania a stráženého parkoviska.
Tréningy prebiehajú počas celého školského roka v telocvični, taktiež trénujeme simulácie rôznych typov útokov mimo telocvične v priestoroch budov, parkovísk a vonkajších priestorov.
